“親愛的,外面沒有別人,只有自己?!边@是張德芬在《遇見未知的自己》中所說的。
這些年里,張德芬最渴望的是把自己當(dāng)成“靈魂擺渡人”的角色,在這個角色里,張德芬并不重要,重要的是那些需要幫助的人可以走出困頓的黑夜,獲得重生。
時代的寵兒,圍墻內(nèi)的心
1962年11月,張德芬出生在中國臺灣的一個普通家庭。
從小,張德芬就是其他家長口中“別人家的孩子”,常被人問起“樣樣都拿第一是什么樣的感受”。她總能完成父母給她制定好的目標(biāo),并且拼盡全力做到最好。
1987年,25歲的張德芬,已將所有女人艷羨的東西收入囊中。
時任臺灣電視新聞記者、主播的她,年輕貌美,事業(yè)有成,擁有名車豪宅,過著無可挑剔的完美人生。
“在臺北乃至臺灣我似乎得到了這個年紀不該有的關(guān)注,吃飯有人搶著買單,辦事不用排隊,開車違章了警察也不會追求我的責(zé)任,而是索要一份簽名?!?/p>
然而即便做著父母眼里的乖女兒、別人眼里的成功人士,張德芬整個人身心卻很疲憊。畢業(yè)于臺大企管系的張德芬,其實對文學(xué)、藝術(shù)有著別樣的癡迷,而這份人人稱羨的工作,她也不是發(fā)自內(nèi)心喜歡。一顆想要追求快樂的心正蠢蠢欲動。
彼時在離臺灣不遠的香港,有個叫張國榮的,因一首《Monica》一炮而紅。
天之驕女跌落云端
按照劇情的發(fā)展,張德芬應(yīng)該順風(fēng)順?biāo)踔翢o理霸道地在云端度過一生。
然而,如法國作家雨果所說,所謂活著的人,就是不斷挑戰(zhàn)的人,不斷攀登命運峻峰的人。
為了追求更有意義的人生,張德芬辭掉了那份人人稱羨的好工作,赴美讀書。
剛到一個陌生的國度,她常常睡不著一個人整夜發(fā)呆,每周只有20美金的零花錢,連一個3美元的垃圾桶都買不起。還遭受著嫉妒和排擠。
“不就是個前女主播,有什么了不起!”
就在幾個月以前,她還住著臺北市仁愛路名人巷的豪宅,開著Volvo,是知名女主播。在云端生活了二十幾年的張德芬,常常情不自禁就掉起了眼淚。
她獨自站在公車牌下,將自己包裹在厚實的棉服里,呵氣凝結(jié)成白霧在四周怎么都散不去的場景。時常侵入她的夢里,寒冷又孤獨。
紀錄片《算命》片尾有這樣一句字幕:“算不盡蕓蕓眾生微賤命,回頭看五味雜陳奈何天。”人類站在命運面前,如同無頭蒼蠅飛入茫茫星夜。
可有的人啊,偏偏就不認命。
人生四十,從頭開始
1994年一次偶然的機會,張德芬與前夫相識了, 在相識的第二年他們在臺北舉行了婚禮,2000年因丈夫工作調(diào)動的關(guān)系,張德芬隨丈夫到了新加坡生活。
彼時的她也打算重新開始進入職場。她應(yīng)聘了一家國際大公司,因為跨界進入軟件行業(yè),是自己不熟悉的領(lǐng)域,張德芬甘愿從基層干起,從老板的助理做起。
張德芬從不缺少從頭開始的勇氣,這也是她后來能夠成為影響一代人的個人成長作家的重要原因。
每天張德芬都會打印厚厚一打純英文資料回去專研,所以對于IT十分陌生的她很快就對業(yè)務(wù)了然于胸,老板對張德芬的工作非常滿意。
后來公司高層人事斗爭,張德芬服務(wù)的老板離開了,新任老板依然重用張德芬,并給她加薪升職。
她開始負責(zé)亞太區(qū)市場,每天跟各個國家的市場團隊交流,每天要開十幾個電話會,也可以不用坐班。那段時間因為與人面對面交流的時間少了,張德芬開始抑郁了。
在很多人眼中,張德芬婚姻、家庭、事業(yè)、明明什么都有了,學(xué)歷又好,已經(jīng)獲得了人生大滿貫。
但就在這樣的舒適區(qū),張德芬卻說:“即使有一百萬美元放在我面前,我也會說這拿來做什么呢?”
于是40歲“高齡”的張德芬,再次任性地辭掉了工作。她想要探尋真正的快樂,學(xué)習(xí)起了心理學(xué)。
涅槃之路學(xué)會成長,創(chuàng)辦張德芬空間
辭職后張德芬開始大量讀書,上課,收集各種資料。2003年張德芬開始致力于研究個人成長。也是這一年,一代巨星張國榮因抑郁癥,自殺了。
此時距離我國有心理咨詢師這個職業(yè)已有兩年,但整個社會對心理的認同度還處于很低的水平,看心理醫(yī)生依然是個丟人的事,抑郁癥會被理解成精神病。
后來張德芬干脆在北京朝陽公園旁邊做了一個工作室,把100平方米的房子打通,每個禮拜召集一些人,做讀書會,每個參加的人收50元場地費,她自己印書,組織大家一起討論心理問題,個人成長,也傳播一些理念,介紹一些電影。
通過這種方式,她接觸到了大量真實的案例,也了解到解決心理問題并不是少數(shù)人的需求。
2004年,云南大學(xué)馬加爵殺人事件,再一次為國內(nèi)心理學(xué)發(fā)展敲響了警鐘。
張德芬也更加確認,積極健康的情緒和心理狀態(tài),對一個人,一個家庭,甚至一個社會來說,太重要了。為了幫大家解決問題,也倒逼自己不斷學(xué)習(xí)心理學(xué)的相關(guān)的東西。
張德芬在2007年寫了第一本書《遇見未知的自己》。這本書在中國臺灣賣得很火。于是張德芬考慮在大陸發(fā)行。
張德芬在內(nèi)地找了20多家出版社,只有兩家出版社愿意出版,條件還很苛刻,而且一簽就是五年。最終這本書成為這家出版社有史以來賣得最好的一本。
隨后的兩年,張德芬陸續(xù)又寫了兩本書,希望把她學(xué)到的、經(jīng)歷的都拿來分享。
就在她終于找到了自己的人生方向時,自己的婚姻卻出現(xiàn)了問題,2015年她恢復(fù)單身,兒子女兒又相繼出國念書,一下子“單身又空巢”,張德芬的情緒和狀態(tài)跌入了谷底。
“自己的親密關(guān)系都沒有處理好,怎么去當(dāng)別人的人生導(dǎo)師?”一時間撲面而來的負面評論讓她喘不過氣來。
她開始羞于見人,也不見媒體,不想跟朋友來往,把自己封閉起來,覺得自己特別地丟臉。
在單身的這段期間里,張德芬才真正把書里寫的還有她所學(xué)的東西實踐出來。同時為了幫助更多的人獲得心理成長,她創(chuàng)辦了張德芬空間。
藍海市場萬象叢生,服務(wù)為本不忘初心
作為國內(nèi)最具影響力的個人成長教育平臺,張德芬空間在生產(chǎn)優(yōu)質(zhì)內(nèi)容上是絲毫不含糊,這更是填補了中國心理學(xué)市場的空白。
據(jù)數(shù)據(jù)統(tǒng)計,我國每15個人里就有一個抑郁癥患者,每8個人里就有一位精神疾病患者。
中國患有不同程度心理疾病的有1.8億人,但就醫(yī)率卻僅為10%。
近年來,復(fù)旦林森浩投毒案,清華劉海洋潑熊案,已經(jīng)不是個例。
《2016年心理健康認知度與心理咨詢行業(yè)調(diào)查報告》顯示:“心理健康具有一定的隱形市場,預(yù)估有50倍增長空間,是繼汽車、房地產(chǎn)、IT和互聯(lián)網(wǎng)產(chǎn)業(yè)之后的第五波財富浪潮?!?/p>
有需求的地方就有市場,越來越多的人涌入了心理行業(yè)。
然而行業(yè)不斷壯大的同時,也帶來了諸多問題,整個行業(yè)魚龍混雜,甚至很多迷信的東西大行其道,外星人、前世今生、神神道道、大師、神棍這種東西都會出現(xiàn)。
“有些所謂的大師,摸個頭一萬塊,摸一百個頭賺一百萬?!睂τ谶@種賺錢的方式張德芬是很抵觸的。
“這個領(lǐng)域有的時候會搞得太神神道道,還是很多人對名和利放不下,索取巨額的錢財,騙財騙色都有,我就希望在個人成長領(lǐng)域,我們能成為一股清流。我們在內(nèi)容運營上深耕了四年,在資本最火熱的時候沒有選擇玩資本游戲,而是在內(nèi)容生產(chǎn)、分發(fā)上做足了功夫,四年時間積累了近700萬的粉絲,在課程開發(fā)培訓(xùn)成熟的時候,才接受了喜馬拉雅戰(zhàn)略投資。”
對于張德芬空間的發(fā)展她沒有著急披上資本主義的外衣,而是懷著感恩的心做好服務(wù)。
“我是在服務(wù),我已經(jīng)借由我寫的書得到了很多東西,我已經(jīng)非常感恩了,老天實在太厚愛我了。有的時候,我覺得有些愧疚,我上輩子拯救了銀河系了嗎,為什么能這輩子我能有這么多的加持、祝福、福報?!?/p>
在這個市場大環(huán)境下,張德芬空間旗下心靈的圈子、阿呀媽呀等多個公眾號矩陣,約400萬用戶,在抖音、今日頭條、喜馬拉雅、蜻蜓FM、懶人聽書等視頻、音頻平臺約290萬用戶。
除了新媒體矩陣之外,張德芬還創(chuàng)辦了幸福研習(xí)社和時空心靈學(xué)院。張德芬幸福研習(xí)社主要打造線上線下的女性成長社群,時空心靈學(xué)院則包含線上個人成長教育課程和線下成長工作坊。
心理學(xué)家武志紅說:“德芬是我見過的最真的人之一,她從來都是跟隨自己的心,她是活著的傳奇?!?/p>
資源來自痛苦,成長需要溫度
如今的張德芬被譽為華語世界深具影響力個人成長作家,她不僅治愈了自己,也幫助了無數(shù)人通過心理療愈找到了幸福的出口。
張德芬最喜歡的作家Jed MecKenna說過一句話:“地球是一個大游樂場,我們每個人在里面玩自己的游樂項目?!?/p>
在這個游樂場里,張德芬盡興得很。
“真正能讓我站在講臺上跟大家分享些什么的,不是我的知識、口才、名氣,而是我經(jīng)歷過的苦難,痛苦迫使我向內(nèi)看,許多智慧和空間因而打開?!?/p>
“德芬老師最大的資源就是有足夠多的痛苦。” 這是張德芬空間CEO盧熠翎對她的評價。
截至2018年底,“張德芬空間”微信公眾號傳播力超過99.96%的公眾號,位列中國微信公眾號500強、中國內(nèi)容創(chuàng)業(yè)企業(yè)100強、中國心理健康品牌公眾號影響力前三。張德芬空間堅持創(chuàng)作優(yōu)質(zhì)內(nèi)容,2018年共創(chuàng)作400余篇原創(chuàng)文章,超7664萬人次閱讀。
“時空心靈學(xué)院”匯聚了海內(nèi)外心理學(xué)界諸多權(quán)威專家,將心理成長延伸到個人成長、原生家庭、親密關(guān)系、正念冥想等各個方面,設(shè)立了親子、職場、情商、咨詢專業(yè)成長等不同類別的課程。時空心靈學(xué)院打破了空間限制,設(shè)立了靈活的學(xué)習(xí)形式,采取線上課程+線下訓(xùn)練營與專業(yè)工作坊相結(jié)合的形式,截止目前,已累積開設(shè)在線課程500余個,線下工作坊110余次。
“張德芬幸福研習(xí)社”在輸出心理學(xué)相關(guān)知識的同時,給予女性用戶在生活中修身的實操指導(dǎo),打通了線上付費課程和線下實體空間的形式,有人稱其為“O2O+新零售”的新型商業(yè)。
《戰(zhàn)國策》里有句話說,“行百里者,應(yīng)以九十為半,此即末路艱難之謂。”
靈魂擺渡人張德芬一直堅持著這樣秉持初心?!拔矣X得個人成長還是需要有溫度的。我希望能夠傳遞更多的正能量給社會、給國家?!?/p>
“我覺得我就是個真實又勇敢的靈魂。”張德芬這樣定義自己。